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Pérdida de peso y
mejora de la composición corporal

El proceso de pérdida de peso pasa por cambiar los hábitos de alimentación y en general de vida.
Requiere de paciencia y dedicación pero no te alarmes, yo estoy aquí para hacer equipo y así poder ayudarte a que el proceso de cambio sea mucho más fácil.

Carmen Sánchez Dietista y Nutricionista
pérdida de peso

¿En qué consiste el proceso?

Aumento de Peso

Cuando el objetivo es aumentar de peso el enfoque no es muy distinto al de la pérdida de peso, ya que se necesita saber cuales son los hábitos de alimentación de los que se parte y en función de eso empezar hacer cambios.

Aumento de peso

¿En qué consiste el proceso?

Carmen Sánchez Dietista y Nutricionista
¡Comienza ya tu cambio!