Sobre mí
¡Hola! Soy Carmen Sánchez y acompaño a mujeres que quieren perder peso y volver a sentirse bien con su cuerpo y su alimentación, sin recurrir a dietas, a través de un cambio de hábitos real y duradero.
Formación académica
Nº colegiada: MAD00281
Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid. Antes de realizar mis estudios en la universidad, cursé el ciclo formativo de Técnico Superior en Dietética en Ciudad Real. También he realizado un Máster en Nutrición y salud por la Universidad Internacional de Valencia y un curso en Certificación de Coaching nutricional, Coaching Camp.
¿Cómo trabajo?
Mi objetivo como profesional de la salud es acompañarte en tu proceso de cambio desde la empatía y la cercanía, priorizando siempre tu bienestar físico, mental y emocional.
Trabajo de forma totalmente personalizada, adaptándome a tus necesidades y circunstancias para ofrecerte soluciones reales, sostenibles y enfocadas en ti.
Las dietas restrictivas que prohíben alimentos solo generan frustración y ansiedad. Mi enfoque se basa en enseñarte a comer de forma saludable, flexible y consciente, para que disfrutes del proceso, te sientas bien y consolides hábitos que puedas mantener en el tiempo.
Me enfoco en tí, en tu situación actual,
cómo te encuentras y cómo te gustaría estar.
La nutrición me ha llevado a descubrir un mundo apasionante de cómo funciona nuestro organismo, su estrecha relación con la alimentación, la energía y el equilibrio diario.