La alimentación flexible
es una de las claves del éxito
Sobre mí
¡Hola! Soy Cármen Sánchez y ayudo a mujeres a perder peso para sentirse a gusto con su
cuerpo y su alimentación sin hacer dietas, gracias a un cambio en sus hábitos de
alimentación para siempre.
Formación académica
Nº colegiada: MAD00281
Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid. Antes de realizar mis estudios en la universidad, cursé el ciclo formativo de Técnico Superior en Dietética en Ciudad Real. También he realizado un Máster en Nutrición y salud por la Universidad Internacional de Valencia y un curso en Certificación de Coaching nutricional, Coaching Camp.
¿Cómo trabajo?
Mi objetivo como profesional de la salud es acompañarte en tu proceso de cambio desde la empatía, buscando siempre tu bienestar físico y mental.
Trabajo de manera personalizada con cada persona para ofrecer el mejor resultado posible, teniendo en cuenta sus circunstancias y contexto, y así poder ayudar de una manera más efectiva.
Las dietas restrictivas que prohíben ciertos alimentos generan más ansiedad y frustración. Te ayudo a buscar la forma de comer saludable, consciente y flexible, con un aprendizaje que te permitirá disfrutar de cada avance y mantener unos hábitos de alimentación saludables.
Me enfoco en tí, en tu situación actual,
cómo te encuentras y cómo te gustaría estar.
La nutrición me ha llevado a descubrir un mundo de cómo funciona nuestro organismo, su estrecha relación con la alimentación y el buen funcionamiento del mismo.
Atrapa más el saber de nosotros mismos
